Balance Events
Zurück zu deinem Körperwissen, deiner Intuition und dir selbst.
Die Balance Events verbinden Wissen, Körperwahrnehmung und persönliche Entwicklung – für Frauen, die nicht noch mehr optimieren, sondern wieder bei sich ankommen möchten.
Lerne und Wachse mit der NB Academy
Erhalte Zugang zu unserer umfassenden online Kursbibliothek – für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
Die drei Säulen der Balance Events
Zusammenhänge erkennen statt noch mehr Informationen sammeln.
Du lernst, Haut, Lymphe, Faszien, Nervensystem, Stress und innere Prozesse nicht länger isoliert zu betrachten. Wissen soll dir Klarheit geben und dir helfen zu verstehen, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert.
Vom Wissen zurück ins Spüren.
Wir können unglaublich viel wissen und trotzdem den Kontakt zu uns selbst verlieren. Deshalb geht es darum, deine Wahrnehmung wieder zu stärken, deinem Körper mehr zu vertrauen und deine Intuition wieder ernst zu nehmen.
Weiblichkeit soll nicht etwas sein, über das du nur liest. Du darfst sie wieder fühlen, leben und verkörpern.
Damit Wissen in deinem Leben wirklich etwas verändert.
Die Events sollen kein weiterer Ort sein, an dem du Informationen konsumierst und danach wieder im Alltag verschwindest.
Durch praktische Übungen, Körperarbeit, Reflexion und konkrete Tools lernst du, das Gelernte in deinen Alltag, deine persönliche Entwicklung oder deine berufliche Arbeit zu integrieren.
Aktuelle Events & Workshops
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten Haut, Körper und Wohlbefinden nicht isoliert. Nervensystem, Lymphe, Faszien, Stress, Bewegung und innere Prozesse beeinflussen sich gegenseitig und dürfen im Zusammenhang betrachtet werden.
Ursachenbehandlung
Wissen soll dich nicht abhängiger von der nächsten Methode, dem nächsten Produkt oder einer Expertin machen. Es soll dir helfen, Zusammenhänge selbst zu erkennen, deinen Körper besser einzuordnen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Natürlichkeit
Nicht noch mehr optimieren, korrigieren und gegen den eigenen Körper arbeiten. Die Balance Academy steht für einen natürlichen, respektvollen Umgang mit dem Körper, seine Prozesse und seine Veränderungen.
Weniger Wissen sammeln. Mehr verstehen, spüren und umsetzen.
Wir leben in einer Zeit, in der uns Wissen überall zur Verfügung steht. Wir lesen über Haut, Hormone, Nervensystem, Ernährung, Weiblichkeit und persönliche Entwicklung – und trotzdem fühlen sich viele Frauen immer weiter von sich selbst entfernt.
Wir funktionieren, kümmern uns um andere, suchen Antworten im Aussen und probieren immer wieder Neues.
Dabei verlieren wir etwas Entscheidendes: das Vertrauen in unseren eigenen Körper, unsere Wahrnehmung und unsere Intuition.
Warum Balance Events?
Die Balance Events verbinden Wissen, Körperwahrnehmung und persönliche Entwicklung.
Es geht darum, Zusammenhänge zu erkennen, den eigenen Körper und deine Haus besser zu verstehen und Wissen so zu vermitteln, dass es im Alltag wirklich anwendbar wird.
Die Workshops finden online und live vor Ort statt und verbinden Theorie mit Erfahrung und konkreter Umsetzung.
Für wen sind die Balance Events?
Die Balance Events sind für dich, wenn…..
du für alle da bist – nur für dich selbst kaum noch.
Du organisierst, kümmerst dich, hältst den Alltag zusammen, bist Mami, Partnerin, Berufsfrau oder selbstständig – und irgendwo unterwegs bist du selbst immer weiter nach hinten gerutscht.
du bereits unglaublich viel weisst – aber nicht was davon noch richtig für dich ist.
Podcasts, Instagram, Supplements, Routinen, Tools, Treatments, Hautpflege, Ernährungstipps – je mehr Informationen dazukommen, desto weiter entfernst du dich manchmal von deinem eigenen Gefühl.
du merkst, dass dein Körper sich verändert und deine bisherigen Lösungen nicht mehr greifen.
Gerade ab Mitte 30 und in hormonellen Veränderungsphasen können sich Haut, Schlaf, Energie, Spannung und Wohlbefinden verändern – und du möchtest verstehen, was dahintersteht.
du morgens in den Spiegel schaust und dich manchmal selbst nicht mehr richtig erkennst.
Deine Augen wirken müde oder geschwollen, deine Haut fahl, dein Gesicht angespannt – und du spürst: Es geht nicht einfach nur um die nächste Creme.
du deine Weiblichkeit nicht nur verstehen, sondern wieder fühlen möchtest.
Nicht noch ein Buch darüber lesen, wie eine Frau sein sollte. Sondern deine Bedürfnisse wahrnehmen, Grenzen spüren und dich wieder mehr mit dir selbst verbinden.
du ständig funktionierst, obwohl dein Körper längst nach Pause ruft.
Ihre Daten werden durch fortschrittliche Verschlüsselungs- und Sicherheitsprotokolle geschützt, damit Ihre persönlichen Informationen sicher sind.
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Entdecke dein potenzial!
Wer ist Nadja?
Meine Mission ist es, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, sich kraftvoll zu fühlen und ihre zeitlose Schönheit voll zu leben.
Als alleinerziehende Mutter von zwei erwachsenen Kindern weiß ich genau, wie herausfordernd der Alltag sein kann. Ich kenne den Stress, die Zeitnot und das Gefühl, sich selbst oft zu verlieren. Doch es gibt einen Weg, wieder zu sich selbst zu finden – für mehr Kraft, Balance und natürliche Schönheit, die von innen strahlt.
Lernen, mit deinem eigenen Körper in Balance zu sein und Frieden mit ihm zu schließen, anstatt gegen ihn zu kämpfen – das ist der Schlüssel zu einer liebevollen, authentischen Ausstrahlung.
Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten, damit du dich kraftvoll, schön und im Einklang mit deiner einzigartigen, zeitlosen Schönheit fühlst.
Wer ist Nadja?
Bei Natural & Balance vereinen wir Naturkosmetik und ganzheitliches Coaching, um Frauen zu unterstützen, ihre innere und äussere Schönheit zu harmonisieren.
Unsere Mission ist es, Frauen zu stärken, ihre Einzigartigkeit zu feiern und durch unsere individuellen Behandlungen und Coachings zu strahlen.
" Super tolle Workshop. Es geht nicht NUR um beauty tipps. Es hat zusammenhang mit unsere Organen und Emotionen. Nadja weiss ganz genau vo von sie redet und ist interessant und spannend. Ich freue mich auf Gua Sha Gesichbehandlung. Auf jedemfall, fall dich alle die sachen interessieren, es ist soooo wertvoll. "
" Inspirierender Gua Sha Kurs und interaktiver Zoomcall über Werte und Bedürfnisse
Ich war von Anfang bis Ende begeistert! Der Kurs bot nicht nur eine gründliche Einführung in die Themen, sondern auch praktische Anleitungen für die Umsetzung.
Der Zoomcall wurde einfühlsam gestaltet und hat definitiv meinen Horizont erweitert.
Ein herzliches Dankeschön an die grossartige Kursleiterin Nadja. "
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